2021-04-06から1日間の記事一覧

サプリメントの必要性

みなさん こんにちは。 朱です。 本日は サプリメント のコラムです。 昔サプリメントのイメージが 薬でしたが 調べると違うようです♪ 〈 薬とサプリメントの違いって? 〉 〈 効果的な取り方は? 〉 〈 種類 〉 〈 まとめ 〉 〈 薬とサプリメントの違いって…

冷え性の原因は筋肉量?

みなさん こんにちは。 朱です。 本日は 冷え性 のコラムです。 人類の敵といったら 冷え性が多いかと思います。 原因と対策を見ていきましょう♪ 〈 原因 〉 〈 種類 〉 〈 まとめ 〉 〈 原因 〉 原因は、末梢の毛細血管が収縮し 血流が滞ることで温かい血液…